La bonne nouvelle : en principe, si vous portez des extensions, vous pouvez pratiquer tous les sports sans problème. Nous avons toutefois rassemblé pour vous dans notre guide des extensions quelques conseils à suivre ainsi que des astuces pour protéger et entretenir vos extensions lorsque vous faites du sport ou de la natation.
Attacher vos cheveux pendant le sport
Avoir les cheveux lâchés n’est généralement pas très pratique pendant le sport et impose aux extensions une traction et un poids supplémentaires. Il vaut mieux les tresser en une queue de cheval ou, mieux encore, les attacher en hauteur. Les extensions à clips doivent systématiquement être retirées avant de faire du sport. En effet, les clips risquent de glisser en cas de mouvements trop intenses.
Les bons gestes pour entretenir vos extensions après le sport
Même si vous faites du sport tous les jours, vous ne devriez laver vos cheveux que trois fois par semaine au maximum. Non seulement vos extensions sont mises à rude épreuve par un lavage quotidien, mais vos cheveux naturels en souffrent également. Vous pouvez également utiliser un shampoing sec. Le fait de porter les cheveux relevés pendant le sport rend le lavage quotidien superflu. En règle générale, ou après une séance de sport très intense, nous vous recommandons d’entretenir vos extensions exclusivement avec des produits d’entretien spécifiques pour extensions. Les shampoings spécifiques pour extensions apportent notamment aux extensions des nutriments et des protéines essentiels qui ne peuvent plus leur être fournis par les racines. Peignez vos cheveux avec une brosse avant le lavage. Veillez à ce qu’il n’y ait pas de nœuds dans vos cheveux. Lavez les cheveux délicatement à l’eau tiède. Appliquez un shampoing pour extensions en partant de la racine vers les pointes, puis rincez abondamment. Nous vous recommandons ensuite d’appliquer un après-shampoing et de le rincer soigneusement au bout de deux minutes. N’appliquez jamais l’après-shampoing au niveau des points de fixation. De plus, appliquez une fois par semaine un soin en profondeur, tel que notre « Extensions-Booster », afin de préserver l’aspect naturel des extensions. Le temps de pose de notre « Extensions-Booster » est de 10 minutes. Le Booster doit être appliqué après le rinçage de l’après-shampoing, puis rincé à l’eau tiède. Après le lavage, remettez délicatement en place les points de fixation avec les doigts, d'un mouvement fluide de haut en bas. Nous vous recommandons ensuite de masser nos huiles d'argan sur les pointes. Veuillez ne pas utiliser de produits à base d'huile au niveau des points de fixation des extensions. De nombreuses marques de soins capillaires réputées contiennent de grandes quantités de chlorure de sodium, qui peut dessécher vos cheveux, ainsi que des ingrédients à base de silicone et d’huile, susceptibles d’affaiblir les extensions et les points de fixation.
Extensions dans de l’eau traitée chimiquement ou salée
Une quantité excessive d’eau, de chlore et de sel n’est pas forcément la meilleure alliée de vos cheveux, qu’il s’agisse de vos cheveux naturels ou de vos extensions. Les points de fixation des extensions « tape-in » ou « bonding » peuvent s’affaiblir en cas de contact prolongé avec des produits chimiques présents dans l’eau, comme le chlore. Veuillez protéger au mieux vos extensions lorsque vous nagez. L’idéal est de tresser vos cheveux et de les attacher en haut de la tête. Il n’est certes pas possible d’éviter complètement le contact avec l’eau, mais vous éviterez ainsi que vos cheveux ne s’emmêlent et que le poids supplémentaire de vos cheveux mouillés n’exerce une traction inutile sur les extensions.